久久亚洲AⅤ精品网站,色妞亚洲欧美在线,久热香蕉在线精品视频播放,激情综合五月天在线观看

發(fā)布時間:

2020-09-19


食材:海和深海勞板魚
烹飪方法:

1、勞板魚烹調(diào)前需用沸水燙一下。熱油鍋,加入蔥姜爆出香味,推入豆腐翻炒。

2、把魚入鍋,加入鹽、醬油炒至魚肉斷生后加入少許水,蓋上鍋蓋小火燜魚。

3、小火燜大約10分鐘后,?;鸺尤胂悴?、胡蘿卜丁、味精即可。

圖片僅供參考