食材:海和深海勞板魚(yú)
烹飪方法:
1、勞板魚(yú)烹調(diào)前需用沸水燙一下。熱油鍋,加入蔥姜爆出香味,推入豆腐翻炒。
2、把魚(yú)入鍋,加入鹽、醬油炒至魚(yú)肉斷生后加入少許水,蓋上鍋蓋小火燜魚(yú)。
3、小火燜大約10分鐘后,?;鸺尤胂悴恕⒑}卜丁、味精即可。
圖片僅供參考
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